Massages bien-être pour femmes
Parce que nos quotidiens sont souvent mouvementés, le cœur, le corps et l’esprit peuvent se retrouver en déséquilibre. Comment alors trouver l’apaisement et le mieux-être ?
En créant Sakina, je vous propose de retrouver la sérénité par une approche globale, en vous invitant à écouter votre corps, votre cœur et votre esprit. Véritable source d’apprentissages, leur laisser un temps de parole, d’écoute et de présence, leur donner leur droit en quelque sorte, c’est s’autoriser la bienveillance et partir à la découverte de soi.
À travers une palette d’outils et une posture singulière, je vous accompagne dans cette quête. Durant ce moment pour vous, accueillez cette sérénité en toute conscience, joyeusement, librement et de manière pérenne.
Le massage bien-être au service de la sérénité
L’approche corporelle par le massage a pour objectif de rapporter matière à ce qui l’est déjà : le corps. Ainsi, le massage bien-être détend à la fois le corps et l’esprit. Il permet de recréer un sensation d’ancrage, de présence, de « consistance ». Je fais corps, donc j’existe.
Massages et voyages sensoriels
Pour atteindre la sérénité, rien de tel qu’explorer les chemins menant à soi…
Massages relaxants
Une approche corporelle douce qui invite à la mise en matière du réceptacle de notre esprit et de notre âme...
Réflexologie
Une technique douce localisée qui agit sur le corps et le mental dans leur ensemble
Relaxation coréenne
Une gestuelle précise et consciente, une présence en continue pour retrouver détente de la tête aux pieds
Voyage des 5 sens
L'expérience signature de Sakina, une véritable exploration au coeur de soi.
Massage signature
La séance se fera en deux temps. Un temps d’expérimentation sur les 5 sens et un temps de massage. Vous choisirez le type de massage mais aussi l’ordre dans lequel sera faite la séance
Voyage express
Expérimentez le retour vers soi au travers des 5 sens dans un cadre bienveillant et sécurisé
- 30 minutes de massage équilibrant
- 15 minutes de découverte des sens
- Idéal pour un contact à soi en douceur
Exploration sensorielle
Laissez-vous porter par vos 5 sens et profitez d'un voyage inédit au sein de vous-même
- 45 minutes de massage relaxant
- 15 minutes d'exploration des sens
- Idéal pour entamer une quête de ses propres ressentis
Périple des 5 mondes
Entamez un véritable voyage des sens à votre propre découverte et vivez votre propre expérience
- 1 h 10 de massage bien-être détente
- 20 minutes d'introspection au travers des 5 sens
- Idéal pour approfondir la quête vers soi
Massages relaxants
Détente express
Accordez-vous ne serait-ce que 30 minutes d'évasion pour recharger toutes vos batteries
- Séance pour les plus pressées
- Moment détente pour les plus curieuses
- Idéal pour un massage crânien
Douce évasion
Offrez-vous un moment de détente avec le modelage douce évasion pour reposer votre corps et votre esprit.
- Massage relaxant de la tête aux pieds
- Pause bien-être entre 2 sorties
- Idéal pour un massage dos et jambes
Esprit tranquille
Expérimentez un réel moment de lâcher prise durant 1h30 pour un retour à votre être profond
- Massage cocoon équilibrant de tout le corps
- Moment bien-être hors du temps pour se relaxer
- Idéal pour un massage complet crâne et corps
Forfaits
3 séances
1h de cocooning / semaine
5 séances
1h pour prendre soin de vous / semaine
7 séances
1h de retour à soi / semaine ou mois
Vous qui êtes étudiantes, mères au foyer, retraitées ou chercheuses d’emploi, je vous offre une réduction de 20% sur votre massage !
Le saviez-vous ?
Votre fidélité est désormais récompensée !
À la 11ème séance, un massage Douce Évasion offert !
Actus, idées, conseils
Quand le massage devient thérapie
Histoire de goût – Avec Camayos
