Réflexologie plantaire et palmaire

La réflexologie plantaire et palmaire est une pratique millénaire qui a pour vocation d’apporter de la détente et de soulager les maux du quotidien.

Histoire succinte

Les premières traces de cette méthode ancestrale remontent à l’Egypte ancienne. Des peintures murales dans des tombeaux égyptiens représentaient des scènes de massages de pieds.

On retrouve également d’autres traces en Chine, en Inde ou en Russie. Selon la tradition chinoise même, 10 minutes de massage des pieds par jour préviendrait la maladie.

Au XXème siècle, la réflexologie retrouve un regain d’intérêt sous l’impulsion de Fitzgerald puis d’Ingham.

Réflexologie palmaire
Réflexologie palmaire à Aix-Les-Bains avec Sakina Massages

Le principe de la réflexologie

La réflexologie intervient sur différents points réflexes situés aux extrémités du corps humain : visage, crâne, mains ou encore pieds.

La réflexologie part du principe qu’en appliquant une pression en certains endroits précis des pieds (ou des mains), on déclenche une réaction bénéfique à travers l’ensemble du corps tout en soulageant le stress.

Kevin & Barbara Kunz, chercheurs en réflexologie

En effet, les réflexologues considèrent que le corps est subdivisé en 10 zones. Cette cartographie du corps humain est représentée dans les mains, les pieds ou le crâne.

Ainsi, toute pression appliquée sur une zone du pied par exemple va alors avoir un impact sur l’organe cible associé à cette zone.

Par des pressions avec le pouce franches et précises, on stimule les zones réflexes. Le corps se détend profondément, les tensions se relâchent. Le corps est plus à même à remettre en fonction ses capacités régénératrices, à rétablir son flux énergétique et à activer ses défenses naturelles

Réflexologie plantaire
Réflexologie plantaire à Aix-Les-Bains avec Sakina Massages

Afin que la séance soit la plus efficace possible, un entretien de 15 minutes permettra de déterminer les zones réflexes sur lesquelles insister.

Toujours dans l’idée de créer une bulle de bien-être qui est le cœur même du projet de Sakina-massages, une huile essentielle de votre choix pourra être diffusée dans la pièce. Tout cela dans le but d’aboutir au cœur de soi et de son essence même.